Auf leisen Sohlen

hat sich Schneeschuhwandern zum Trendsport gemausert. Grund dafür ist die niedrige Eintrittsschwelle in Bezug auf alpines Knowhow, technisches Können, Ausrüstung und Fitness

In schneereichen Gebieten benutzen Menschen schon sehr lange Schneeschuhe als Fortbewegungsmittel. Heute ist Schneeschuhwandern eine Trendsportart und die Schneeschuhe sind technisch ausgefeilte Sportgeräte.

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Die Wachstums­fuge

Von diesem dynamischen Bereich des Knochens geht das Wachstum aus

Die Wachstumsfuge liegt an am Ende des Knochens zwischen der so genannten Epiphyse und dem Schaft des Knochens (Diaphyse Bild 1). Das Ende des Knochens ist mit Gelenksknorpel überzogen und bildet mit dem nächsten Knochen das Gelenk.

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Bis zum Heiraten wird’s wieder gut!

sagte meine Mutter, wenn ich mir weh getan hatte. Bei vielen Bagatell­ver­letzungen trifft dies tatsächlich zu, aber nicht jede Verletzung heilt ohne Spätschäden aus.

Das von der Sporttherapie in Zusammenarbeit mit dem OÖ Fußballverband, unterstützt von der Trauma Salbe der Firma Kwizda, ins Leben gerufene Projekt „Gesundes Talent“ dient dazu, Eltern und Trainer für dieses Thema zu sensibilisieren.

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Schmerzschwelle

Schmerz verändert unsere Persönlichkeit

Eine zentrale Rolle in der Schmerzverarbeitung kommt im Gehirn dem limbischen System zu. Hier ist der Sitz unserer Emotionen. Angst oder Depressionen haben u.a. hier ihre Steuerung. Durch lang andauernde Schmerzen kommt es zu Veränderungen, die letztlich bei jedem Menschen eine depressive Lage auslösen.   Schmerz und Depression Häufiger Sitz chronischer Schmerzen ist die Wirbelsäule….

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