Herr Doktor, was ist ein Faserknorpel?

Menisken im Knie und das Labrum in Schulter und Hüfte vergrößern die Gelenkpfanne, stabilisieren das Gelenk, verteilen Kräfte und schützen vor Überlastung.

Hüfte Der ringförmigen Faserknorpel am Rand der Hüftpfanne, das Labrum, spielt eine entscheidende Rolle für die Gelenkmechanik, obwohl das Hüftgelenk knöchern stabil ist. Es vergrößert die Pfanne, verbessert die Kraftverteilung und erzeugt einen sogenannten „Suction Seal“, durch Unterdruck wird der Femurkopf stabil in der Pfanne gehalten. Diese Dichtfunktion ist biomechanisch bedeutsam, da sie den intraartikulären…

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Der Zug ist entgleist

Patellaluxation verstehen

Das „Menü à la carte“ wurde erstmals von David Dejour vorgestellt – einem berühmten französischen Orthopäden und Freund, der sich intensiv mit der Patellainstabilität beschäftigt hat. Das bedeutet: Nicht eine Standard-OP für alle, sondern eine maßgeschneiderte Kombination aus Eingriffen, die die jeweils dominierenden Risikofaktoren korrigiert.  Die Patellaluxation (meist nach außen) ist eine akute oder wiederkehrende…

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Kniescheibe auf Abwegen

Eine Patellaluxation bzw. Instabilität der Kniescheibe kann durch einige Faktoren begünstigt werden. Viele davon sind der individuellen Anatomie geschuldet und können auch mit der besten Physiotherapie nicht geändert werden. Daher funktioniert manchmal eine rein konservative Therapie nicht, obwohl Übungen und Training konsequent durchgeführt werden. Häufig ist aber eine strukturierte Physiotherapie die Lösung des Problems. Um…

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Bodyguards

Muskeln schützen die Kniescheibe

Bei einer Kniescheibeninstabilität bewegt sich die Kniescheibe (Patella) nicht sicher in ihrer Führung (Trochlea). Eine Instabilität der Kniescheibe äußert sich häufig durch Schmerzen, Unsicherheitsgefühl, Funktionseinschränkungen und kann zu Subluxationen oder Luxationen führen. Betroffen sind häufig Jugendliche, bzw. junge sportliche Erwachsene, Frauen öfter als Männer. Neben anatomischen Prädispositionen spielen muskuläre Dysbalancen, neuromuskuläre Defizite und fehlerhafte Bewegungsmuster…

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