Sport hält gesund und kann einen positiven Effekt auf Körper und Geist ausüben. Etwa durch die abendliche Laufrunde, um den Kopf frei zu kriegen. Für viele ist es auch pure Leidenschaft, den Körper an seine Grenzen zu bringen. Dabei braucht der Körper besonders rasch freisetzende Energie sowie wichtige Antioxidantien zur Regeneration. Egal ob Hobby- oder…
Unsere kompetenten und verlässlichen Mitarbeiter arbeiten im Hintergrund und stehen doch an vorderster Front. Sie leisten einen wertvollen Beitrag zum Erfolg von Gelenkpunkt.
MehrSportlich Aktive haben einen erhöhten Magnesiumbedarf. Durch das Schwitzen verlieren sie beim Training vermehrt Mineralstoffe: pro Liter Flüssigkeit bis 50 mg Magnesium. Zusätzlich ist bei ihnen die Magnesiumausscheidung über den Urin erhöht.
MehrRadfahren ist an sich die ideale Arthrosesportart. Es stärkt Herz-Kreislaufsystem und Lunge und gleichzeitig werden die geschädigten Gelenke wunderbar weich und rund belastet. Das E-Bike erweitert die Möglichkeiten in Bezug auf Reichweite, Belastungssteuerung und Gruppentauglichkeit immens. Beim Biken ruhen 70 bis 80 Prozent des Körpergewichts auf Lenker und Sattel und werden somit vom…
