Bewegung hält beweglich
Gelenksabnützung sinnvoll vorbeugen
Die Arthrose, im Volksmund besser bekannt als „Gelenksabnützung“, zählt zu den häufigsten Gelenkserkrankungen in der westlichen Welt. Ab dem 60. Lebensjahr sind etwa die Hälfte der Frauen und rund ein Drittel der Männer betroffen, Tendenz steigend. Am häufigsten tritt die Arthrose an der Hüfte, an den Knien, im Schultergelenk sowie an den Händen und Fingern…