Rückenwind

Training für die Wirbelsäule

Die Wirbelsäule lässt sich wunderbar mit dem Mast eines Segelbootes vergleichen. Nur wenn dieser stark, stabil und flexibel ist kann das Boot den Rückenwind optimal nutzen und sicher den Kurs halten. Ebenso brauchen wir eine kräftige, flexible Wirbelsäule, um im Alltag standhaft und beweglich zu bleiben und das selbst bei starkem „Seegang“ oder bei Stress…

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Alles dreht sich …

... um die Rotatorenmanschette

Schulterbeschwerden sind täglich Brot im Praxisalltag. Häufig handelt es sich dabei um Rotatorenmanschetten-assoziierte Beschwerden, wie Abnützungserscheinungen an den Sehnen, akute oder chronische Risse und die Entzündung des Schleimbeutels unter dem Schulterdach.

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Patricks Day

Davis Cup Atmosphäre in Sankt Marien

Patrick Reichl reißt die Hände hoch. Er hat nach zweieinhalb Stunden eines seiner besten Matches zwar verloren, aber seine Leistung war richtig gut. Der Applaus der begeisterten Zuschauer war das Sahnehäubchen. Ein perfect day. Der mollige Metzger mit Bäuchlein, der rundliche Bäcker mit roten Backen – so hat Wilhelm Busch die Figuren gezeichnet. Das Klischee…

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Sag niemals Federball

Von 0 auf 565 – das ist Badminton

Im Garten den Ball so oft wie möglich hin und her zu spielen, ohne dass er hinunterfällt. Das kennen wir alle: Federball. Das ist aber weit entfernt vom taktischen, schnellen und präzisen Ballsport Badminton. Die schnellste Rückschlagsportart der Welt hat sich im Laufe der Zeit stark weiterentwickelt. Seit 1992 ist Badminton mit fünf Bewerben olympisch:…

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