Leben ala Carte – 1704

Schmerzlos gesund

Psychotherapie als Mittel der Schmerztherapie

Weil nicht nur die Zeit vor, sondern auch besonders nach medizinischen Eingriffen bedeutsam ist, gibt es SchmerzLOS Gesundheit. Unabhängig davon, ob Sie unter akuten oder chronischen Schmerzzuständen im Bereich der Wirbelsäule, einem Bandscheibenvorfall, Blockaden, Instabilitäten, Kopfschmerzen, Migräne, Schulter-, Hüft- oder Knieschmerzen leiden, von Bewegungseinschränkungen, Gelenksbeschwerden, einer Sportverletzung, Muskelverspannungen bis hin zum Tinnitus geplagt sind, sich…

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Die unwiderstehliche Anleitung zum perfekten Skiunfall

Die Vorbereitung auf die Saison wird überbewertet. Das ist wirklich etwas für Holländer oder andere Exoten. Wir Österreicher haben das Alpin-Gen. Kondition trainiert man nicht, die hat man. Bindung warten und überprüfen, jo eh, aber dafür kam der Wintereinbruch zu schnell, das verschieben wir aufs nächste Jahr. Aufwärmen auf der Piste ist kindisch, lockeres Einschwingen…

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Let‘s dance

Tanzen ist mehr als rhythmische Bewegung

Baby“ Frances Houseman und ihr Tanzlehrer Johnny Castle alias Patrick Swayze haben einen Boom ausgelöst, den sie sich zum Zeitpunkt des Filmdrehs wahrscheinlich nicht erträumten. Der Kinofilm „Dirty Dancing“ feiert heuer sein 30-Jahr-Jubiläum. Was seither geschah, lässt sich in den Tanzschulen weltweit ablesen. Tänze wie Mambo, die betont sexy und kraftvoll sind, oder auch Rumba…

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Hüftschnupfen

Hüftbeschwerden und Sport

Bei Sportlern jeden Alters und Geschlechts können während und nach der Belastung Schmerzen im Bereich der Hüfte auftreten. Die Intensität des Trainings und die Trainingsumfänge spielen dabei eine wesentliche Rolle. Die Belastungsfähigkeit ist abhängig vom Grad einer Vorschädigung, Trainingszustand und der Sportart.   Das Gelenk Das Hüftgelenk ist das größte Kugelgelenk unseres Körpers. Das obere…

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