Wer körperlich fit ist, macht weniger Fehler und kann die geforderte Dynamik beim Motorradfahren besser genießen. Die körperlichen Hauptaufgaben beim Motorradfahren sind das lange relativ statische Sitzen und die gleiche Armposition. Die Beine sind lange in gleicher Stellung gebeugt und der Kopf muss gegen den Fahrtwind gehalten werden. Die Wirbelsäule ist je nach Motorradmodell mehr…
Die Ursachen einer Sprunggelenksverletzung sind so vielfältig wie ihre Ausprägungen. Eine gute Zusammenschau liefert PD Dr. Christian Hoser in seinem Artikel. Am Häufigsten sehen wir das klassische „Umböckeln“. Je nachdem wie stark das sogenannte Supinations- oder Inversionstrauma war, werden Bänder überdehnt, reißen völlig oder nur teilweise. Oft kommt es dabei zu Knochenprellungen oder sogar zu…
Warum haben Sie sich entschlossen, Teil von Gelenkpunkt zu werden? Durch den langjährigen Kontakt in den Fachgesellschaften, insbesondere die gemeinsame Arbeit im Vorstand der AGA (Gesellschaft für Arthroskopie und Gelenkchirurgie), kennen wir uns schon viele Jahre. Die medizinische Qualität und die unglaubliche Begeisterung meiner neuen Partner für ihre tägliche Arbeit hat mich einfach mitgerissen! …
Die Fitnessbranche boomt. Sportjournalisten, Blogger und so genannte „Influencer“ berichten laufend über neueste Entwicklungen. Auch heuer werden wieder zahlreiche interessante Fitnesstrends vorausgesagt. Von Bedeutung sind auch neue Technologien und die immer stärkere Verknüpfung von Fitness und Internet. Ob Online-Fitnessstudios oder virtuelle Wettkämpfe – das World-Wide-Web bietet mittlerweile (fast) alles, was das ambitionierte Sportlerherz begehrt. …
