Der Frühling lässt Golfplätze saftig ergrünen und lockt die Sportlerinnen und Sportler auf den Rasen. Wer nach der Winterpause jedoch voller Motivation beginnt oder überhaupt zum ersten Mal einen Schläger in die Hand nimmt, läuft möglicherweise Gefahr sich eine schmerzhafte Überlastung zuzuziehen. Denn Muskeln, Sehnen und Gelenke werden durch diese ungewohnte Bewegung mehr beansprucht als…
Um den Körper in Schwung zu halten, bzw. Defizite auszugleichen, sollte ein golfspezifisches Ausgleichstraining absolviert werden. Golfen fordert besondere Bewegungsabläufe und eine besondere Schlägerhaltung. Es ist und bleibt ein Spiel mit Höhen und Tiefen und lebenslangem Lerneffekt. Auf einer 18-Loch-Runde absolviert man, je nach Können, zwischen 100 und 200 Schwünge, ist gut 4 Stunden unterwegs…
Dem Motto „Golf House – Leidenschaft verbindet“ folgend, leitet Hans-Peter Liebmann mit einem Team von 7 Mitarbeitern den Golf House Standort neben der Plus-City in Pasching. „Ich entdeckte erst im Alter von 44 Jahren als Ausgleich zum Job den Golfsport, der mich seither in seinen Bann gezogen hat. Um meine sogenannte Life-Work-Balance in Ordnung zu…
Charlie Chaplin sehnte im Alter die Freuden der Jugend herbei. Wenn sich der Zustand der hormonellen Ausnüchterung im reifen Alter mit Fitness paart, ist das ein Booster für die Lebensqualität. Die Voraussetzungen für gesundes Altern waren nie so gut. Verbesserte Hygiene, gesündere Ernährung und die Erkenntnisse der modernen Medizin haben uns eine exorbitante Steigerung…
