Sprechen, Singen, Heiserkeit

Wie geht man mit Stimmbelastungen um?

Unsere Stimme ist das wichtigste Mittel der Kommunikation. Wir benützen sie täglich ohne viel darüber nachzudenken. Doch in manchen Situationen kann das Sprechen die Stimme belasten. Noch problematischer ist das Singen – ohne richtige Stimmbildung kann die Stimme schnell Zeichen der Überanstrengung zeigen. Doch auch ausgebildete Sängerinnen und Sänger sind nicht vor Heiserkeit und Co….

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Harte Männer, weiche Leiste

Zur Behandlung der Fußballerleiste braucht es die Königsdisziplin: Interdisziplinäre Kooperation.

Beschwerden im Bereich der Leiste und der Hüfte sind bei Fußballspielenden jeden Alters ein häufiger Grund für eine unfreiwillige Trainings- oder Spielpause.

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Ursachenforschung

Wie Ihre Leiste wieder zur Zierleiste wird

Das Auffinden der Ursache von Leistenschmerzen ist eine Disziplin, die wie bereits im Artikel von Dr. Gföller beschrieben, eine interdisziplinäre Zusammenarbeit verlangt. Bei Leistenbeschwerden begibt man sich durch eine ganzheitliche Befundung des Bewegungsapparates physiotherapeutisch auf Spurensuche. Beckenschiefstellung, funktionelle Beinlängendifferenz, muskuläre Dysbalancen können sowohl Ursache, als auch Folge sein. Sie bilden den Cocktail, der einen fatalen…

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Steilvorlage

Während es bei der Europameisterschaft in Frankreich derzeit nur ums Runde ins Eckige, Sieg oder Niederlage geht, hebt man andernorts den Mehrwert von Fußball.

Sport ist gesund, schult die Persönlichkeit, lehrt soziale Kompetenz und ist integrationsfördernd. Das immense Potential für Volksgesundheit und Volkswirtschaft ist unstrittig. Um es zu heben braucht es einerseits das Bewusstsein, andererseits harte Arbeit. Im OÖ Fußballverband denkt man weit über Outlinie und Cornerfahnen hinaus. Eine Reihe von Projekten beweisen, dass Integration, Prävention und Gesundheitsförderung keine…

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