Zeige mir deinen Garten und ich sage Dir, wie fit du bist.“ Der Biogärtner der Nation, Karl Ploberger schlägt mit seinem neuesten Buch ein neues Kapitel auf: Körper und Garten haben viel mehr gemeinsam als man denkt. Das Wichtigste: Sowohl der Körper als auch der Garten wollen – im positiven Sinn – beachtet werden, man…
Die Verletzung des Innenbandkomplexes ist die häufigste Bandverletzung des Kniegelenkes. In den letzten Jahren sind neue Erkenntnisse über die Anatomie der einzelnen Bandstrukturen und deren biomechanische Funktion gewonnen worden. Über viele Jahre wurden Innenbandverletzungen nahezu ausschließlich konservativ behandelt. Besonders in Kombination mit einer Verletzung des vorderen Kreuzbandes (VKB) stellt die Verletzung dieser Bandstrukturen aber eine…
Das größte, das komplexeste, das am meisten beanspruchte Gelenk – die Rede ist vom Kniegelenk. Ein fein austariertes Wechselspiel aus Knochen, Bändern, Knorpel und Muskeln erlaubt uns Menschen jeden Tag zu stehen, zu gehen, zu laufen oder – zur besonderen Freude der Wintersportler – Ski zu fahren. Doch wenn es dabei zu Unfällen kommt, kann…
Die Verletzung des Innenbandes ist die häufigste Bandverletzung des Knies. Zwei von drei Personen mit gerissenem vorderem Kreuzband ziehen sich auch eine Begleitverletzung des Innenbandkomplexes zu. Meist passiert die Verletzung bei sportlichen Aktivitäten wie zum Beispiel dem Alpinen Ski Sport oder bei Sportarten in denen schnelle, seitliche Richtungswechsel notwendig sind. Dabei kann es zu einem…
