Entspannt Euch
Dehnen für die Lebensqualität
Fünf Millionen! – So viele Ergebnisse, liefert Google in etwa beim Suchbegriff „Dehnen“. Ähnlich groß ist die Anzahl der „Experten“, die über Sinn und Unsinn des Dehnens diskutieren. Dehnen hilft unserem Körper, beweglich zu bleiben. Vorweg – wer nicht die genetischen Voraussetzungen hat, eine Prima Ballerina zu werden, wird auch im Alter keine werden. Aber…